回奶期乳房硬块多数情况下可自然消退，硬块形成主要与乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎早期、激素水平波动等因素有关。
哺乳间隔突然延长导致乳汁滞留，可通过热敷配合轻柔按摩促进排出，无须特殊用药。
局部乳腺导管受压或分泌物阻塞形成硬结，建议增加哺乳频率或使用吸奶器排空，必要时遵医嘱使用乳癖消片、蒲公英颗粒等中成药。
可能与细菌感染或免疫反应有关，通常伴随局部红肿热痛。需及时就医，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林等抗生素。
断奶后催乳素水平下降过程中可能引发暂时性硬块，可通过穿戴宽松胸衣、冷敷缓解不适。
日常避免挤压乳房，出现持续发热或硬块增大时需乳腺外科就诊，饮食宜清淡并减少汤水摄入。
