盆腔淤血综合征是一种由盆腔静脉回流受阻引起的慢性疾病，主要表现为慢性盆腔疼痛、性交痛、月经异常等症状，常见原因有妊娠压迫、长期久坐、盆腔静脉瓣膜功能不全、盆腔肿瘤压迫等。
多次妊娠或胎儿过大可能压迫盆腔静脉，导致血液回流受阻，表现为下腹坠胀感，建议避免久站，睡眠时抬高臀部改善循环。
长时间保持坐姿会加重盆腔静脉淤血，可能伴随腰骶部酸痛，需每小时起身活动，穿弹力袜辅助静脉回流。
先天性静脉瓣膜功能缺陷会导致血液逆流，常与下肢静脉曲张并存，可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等静脉活性药物。
子宫肌瘤或卵巢囊肿可能机械性压迫血管，伴随月经量增多，需手术切除病灶，药物可选用戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH激动剂。
日常避免提重物及剧烈运动，增加富含维生素C和膳食纤维的蔬菜水果摄入，疼痛加重时需及时就医评估静脉造影或介入治疗。
