用盐水洗脸有助于清洁皮肤、控油抑菌、缓解炎症、促进伤口愈合，但需注意浓度与频率以避免刺激。
盐水可溶解皮肤表面油脂和污垢，适合油性皮肤人群。建议使用浓度低于3％的生理盐水，避免过度清洁导致干燥。
氯化钠的渗透压能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，对轻度痤疮有辅助作用。敏感肌需慎用，可能出现刺痛或泛红。
高渗盐水湿敷可减轻毛囊炎或湿疹的肿胀，通过渗透作用减少组织液渗出。急性期每日不超过2次，每次5分钟。
无菌生理盐水常用于清洁微小创面，维持伤口微酸性环境。开放性伤口应避免自行配置盐水，需使用医用制剂。
用后需立即涂抹保湿霜，干性皮肤每周不超过3次。出现持续刺痛或脱皮应停用并咨询皮肤科医生。
