怀孕半个月通常不会出现早孕反应。早孕反应一般在停经后5-6周开始出现,主要表现为恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等症状。
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高,可能刺激胃肠黏膜引起恶心呕吐等反应,可通过少食多餐缓解症状。
孕早期基础代谢率增高可能导致疲劳乏力,建议保证充足休息,避免剧烈运动。
情绪紧张可能加重早孕反应,保持心情愉悦有助于减轻不适感。
部分孕妇可能对激素变化更敏感,出现反应时间较早或症状较重,通常12周后逐渐缓解。
出现严重呕吐或体重明显下降需及时就医,日常注意补充维生素B6,保持饮食营养均衡。