脚臭可通过保持足部清洁干燥、使用抗菌产品、穿透气鞋袜、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
每日用温水及中性洗剂清洗足部，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干。汗液滞留会加速细菌分解角质蛋白产生异味，保持干燥能减少细菌繁殖环境。
含三氯生或聚维酮碘的足部喷雾可抑制细菌。细菌分解汗液中的有机物是脚臭主因，抗菌剂能直接减少皮肤表面微生物负荷。
穿着棉质或羊毛袜配合网面运动鞋，避免连续两天穿同一双鞋。密闭环境会导致足部湿度升高，透气材质有助于汗液蒸发。
严重者可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏治疗真菌感染，或乌洛托品溶液抑制汗腺分泌。角质过厚可配合水杨酸软膏软化脱屑。
建议每日更换鞋袜并用日光暴晒，避免与他人共用拖鞋等个人物品，持续不缓解需排查糖尿病等系统性疾病可能。
