脚臭可通过保持足部清洁、使用抗菌产品、穿透气鞋袜、药物治疗等方式缓解。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
每日用温水及中性肥皂清洗足部，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干。汗液残留易滋生细菌，导致异味加重。
使用含氯化铝的止汗剂或茶树精油类产品抑制细菌繁殖。细菌分解汗液中的有机物是产生异味的主要原因。
选择吸湿排汗的棉质袜子及网状透气鞋款，避免连续两天穿同一双鞋。密闭环境会加剧汗液积聚和细菌繁殖。
真菌感染需使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药，角质过厚可外用尿素软膏。严重者可遵医嘱口服特比萘芬或伊曲康唑。
建议定期修剪趾甲、避免与他人共用鞋袜，若伴随瘙痒脱皮等症状需及时就诊皮肤科。
