水土不服导致肠胃功能消化不良

Question

我生活在广东，主米多为米饭。经常便秘，但常调理，大便还算正常。过年回山东，食馒头、玉米粥。前三天不大便，喝了一天桂花、玫瑰花、当归茶，屁开始变多，排便每天一至二次，延至今日，昨回广州，屁仍多。有什么问题吗?

Answer 1

这种情况考虑可能是功能性消化不良、水土不服、饮食习惯急剧变化导致肠道功能紊乱，从而引起排气过多、胃肠蠕动增强。建议你吃易消化食物，禁食辛辣刺激性食物，少吃产气比较多的食物，像豆制品、奶类，可以口服点马来酸曲美布汀片、整肠生、乳酸菌素片调节一下肠道动力以及菌群，适量运动，曾庆增强体质，应该慢慢有所缓解的。

Answer 2

这一般没什么问题，主要是因为变换了生活环境，饮食结构改变引起的。建议不要太担心了，一般是由于饮食结构改变引起的，暂不用处理。