医生回答专区
你应该戒掉了.男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
需要及时戒掉手淫的习惯，适当的手淫对身体是没有害处的，过度手淫对身体的危害很大，会出现意志消沉，记忆力出现减退，并有失眠，多梦，心悸的现象，甚至还会引起前列腺炎等疾病。可以坚持做一些自己喜欢的运动，可以转移你的注意力，尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。平时脑海中一旦有这方便的想法，您可以马上去做一些其他的事情。戒掉手淫，贵在坚持，会有效果的，对自己要有信心。
手淫对于青年来讲是一种正常现象，一般在一周１－２次左右是不会影响到身体健康的。但如果说存在过频、过度手淫是有可能会影响身体健康的。如引起前列腺炎、阳痿、早泄等。建议您现在应该积极参加一些有益的文体活动。应不断树立学习和工作的目标。
你好，你需要节制手淫频率才可以的，一周是不能超过1~2次的，如果太频繁的话，是会引起肾虚，进而导致以后早泄，阳痿等疾病的可能性都是存在的你平时需要多和家人，朋友在一起的，不要一个人独处，这样就可以有效减少手淫的空间的，同时晚上困乏了在睡觉的，早晨清醒了就起床就是可以的了。
你好，手淫是恶习，而且具有一定成瘾性，一旦上瘾很难戒掉，频繁手淫会导致你肾精亏虚，继而出现头晕头痛，记忆力减退，腰膝酸软，精神萎靡不振，阳痿早泄，盗汗等问题的所以为了你健康着想而且你又在青春发育期，必须戒掉手淫恶习，否则会影响你身心健康发育，加强体育锻炼，培养兴趣爱好，分散注意力啊
频繁手淫很容易引发性功能障碍，严重导致精子质量下降引发不育症的发生。而且你的年龄不宜过早的手淫，了解手淫的危害建议你及时戒除为好，戒掉手淫还需靠自己的意志才行的，多分散注意力，多和朋友同学在一起，听听轻松的音乐等。
你的情况属于手淫次数过度，容易造成肾精亏虚，腰府失养，会有腰酸腿软记忆力减退，头晕耳鸣等肾虚症状建议平时可以多点体育锻炼，每天保持跑步，跳绳，打篮球，尽量少接触黄色信息。可以按摩肾俞，命门腰阳关等穴位。你手淫有多久了呢？
