直肠内套叠可通过生活方式调整、药物治疗、手法复位、手术治疗等方式改善。直肠内套叠可能与长期便秘、盆底肌功能障碍、肠蠕动异常、先天解剖结构异常等因素有关。
增加膳食纤维摄入和饮水量有助于改善便秘，减少排便时过度用力。建议每日摄入适量西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免久坐久站。
乳果糖口服溶液可软化粪便，莫沙必利片调节胃肠蠕动，开塞露辅助排便。需在医生指导下使用药物，避免长期依赖刺激性泻药。
急性发作时可由专业医生通过直肠指诊进行手法复位。操作前需排除肠穿孔等禁忌症，复位后需观察是否复发。
对于反复发作或伴随直肠脱垂的患者，可考虑经会阴直肠固定术或腹腔镜直肠悬吊术。手术方式选择需根据患者年龄、病情严重程度综合评估。
日常避免搬运重物等增加腹压的行为，养成定时排便习惯。若症状持续加重或出现便血、剧烈腹痛需立即就医。
