乳腺纤维瘤多数可长期稳定存在超过30年，但需定期复查监测变化。乳腺纤维瘤的处理方式主要有观察随访、影像学检查、穿刺活检、手术切除。
对于体积小且生长缓慢的纤维瘤，建议每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，记录肿块大小和形态特征变化。
乳腺超声可判断肿块边界和血流信号，钼靶能显示钙化灶，MRI适用于致密型乳腺或高风险人群的进一步评估。
当肿块短期内增大或出现形态异常时，需进行细针穿刺或空心针活检以明确病理性质，排除恶性可能。
对于直径超过3厘米、生长迅速或伴有疼痛等症状的纤维瘤，可考虑手术完整切除，术后标本需送病理检查。
长期携带纤维瘤的患者应保持规律作息，避免高雌激素食物摄入，每月进行乳房自检，发现异常及时就诊。
