毛孔粗大可通过日常清洁、控油保湿、医美治疗、药物治疗等方式改善。毛孔粗大多由皮脂分泌旺盛、皮肤老化、毛囊角化异常、紫外线损伤等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清除油脂污垢，避免皂基类清洁剂破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周1-2次使用水杨酸洁面，清洁后需立即补水。
选择含神经酰胺、透明质酸的清爽型保湿产品，搭配烟酰胺成分调节皮脂分泌。日间需使用SPF30以上防晒霜，防止紫外线加剧毛孔松弛。
非剥脱点阵激光可刺激胶原重塑，光子嫩肤能改善光老化型毛孔。医美治疗后需严格防晒，配合医用修复面膜护理。
维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧化苯甲酰凝胶能抑制痤疮杆菌。用药需在医生指导下进行，避免自行使用导致皮肤敏感。
日常避免熬夜及高糖饮食，多食用富含维生素C的蔬菜水果，有助于维持皮肤弹性。顽固性毛孔粗大建议至皮肤科就诊评估。
