毛孔堵塞可通过温和清洁、定期去角质、控油护理、药物治疗等方式解决。毛孔堵塞通常由皮脂分泌过多、角质堆积、细菌感染、毛囊角化异常等原因引起。
使用氨基酸类洁面产品清除表面油脂，避免皂基过度去脂破坏皮肤屏障，水温控制在32-34摄氏度为宜，清洁后及时使用保湿产品。
每周1-2次使用水杨酸或乳糖酸类产品软化角质，浓度控制在0.5％-2％之间，敏感肌应减少使用频率，物理磨砂膏需避开炎症部位。
选择含锌制剂或烟酰胺的护肤品调节皮脂分泌，避免使用含酒精的收敛水，日间配合使用质地轻薄的防晒产品。
顽固性堵塞可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，合并炎症时可能需要口服多西环素。
日常注意避免频繁触摸面部，保证充足睡眠，饮食减少高糖高脂摄入，症状持续加重需及时就诊皮肤科。
