孕晚期偏头痛如何治疗

Question

孕晚期偏头痛如何治疗

Answer 1

孕晚期偏头痛可通过休息调整、物理缓解、药物干预、心理疏导等方式治疗。偏头痛通常由激素变化、睡眠不足、贫血、先兆子痫等原因引起。

1、休息调整

保持规律作息，避免过度疲劳，每日保证充足睡眠。建议午间小憩，减少强光噪音刺激。

2、物理缓解

冷敷前额或颈部，轻柔按摩太阳穴。保持环境通风，尝试深呼吸放松训练。

3、药物干预

严重时需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚、镁剂或小剂量阿司匹林。禁用非甾体抗炎药与曲坦类药物。

4、心理疏导

焦虑情绪可能加重症状，可通过正念冥想缓解压力。家属应给予情感支持，避免情绪波动。

建议记录头痛发作时间与诱因，避免摄入含酪胺食物如奶酪巧克力，出现视物模糊或水肿需立即就医。