问题描述
胸壁软组织损伤属于轻微伤范畴,通常由外力撞击、运动拉伤、慢性劳损或咳嗽过度等因素引起,主要表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。
直接暴力作用导致毛细血管破裂,可冰敷缓解肿胀,48小时后热敷促进淤血吸收。
肌肉过度牵拉引发肌纤维微断裂,需停止活动并佩戴弹性绷带固定。
长期重复动作造成软组织疲劳损伤,建议调整姿势并配合红外线理疗。
呼吸肌群反复收缩可能导致肋间肌损伤,需治疗原发呼吸道疾病。
恢复期间避免提重物或剧烈运动,适量补充蛋白质和维生素C有助于组织修复,若疼痛持续加重或出现呼吸困难应及时就医。