胡思乱想，食欲不好，心发慌

Question

不知道脑袋不转了就乱想不吃饭心里 遍的慌

Answer 1

考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的，伴多梦。建议放松心态，避免疲劳，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，谷维素，维生素B6.

Answer 2

你的这种情况可能是心理作用的导致的，也可能是神经衰弱的现象。建议你多缓解压力，多外出活动或锻炼身体，呼吸一下新鲜的空气。