小儿过敏性鼻炎头疼可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
家长需减少孩子接触尘螨、花粉等常见过敏原,定期清洗床品并使用防螨套,保持室内湿度在合理范围。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原,减轻鼻黏膜水肿。家长需选择儿童专用洗鼻器,每日重复进行1-2次。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可缓解症状。需在医生指导下使用。
对于中重度持续性过敏性鼻炎,可考虑舌下含服或皮下注射特异性免疫治疗。治疗周期较长,需严格遵循医嘱。
建议家长记录孩子头疼发作时间与环境因素,避免摄入易致敏食物,症状持续或加重时及时就医。