膝关节半月板损伤的典型症状包括关节疼痛、肿胀、活动受限和关节交锁,按病程发展可分为早期隐痛、进展期功能障碍及终末期肌肉萎缩。
早期表现为膝关节间隙隐痛,下蹲或扭转时加重,可能与半月板撕裂刺激周围神经有关。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片或洛索洛芬钠片缓解。
损伤后24小时内出现关节腔积液,伴局部皮温升高,多因滑膜炎症反应导致。需冰敷加压包扎,医生可能建议抽取积液并注射玻璃酸钠。
膝关节屈伸时出现机械性阻挡感,上下楼梯困难,提示半月板碎片卡压关节面。关节镜探查可明确损伤程度,必要时行半月板缝合或部分切除术。
突发膝关节卡顿于半屈曲位,需手法解锁,常见于桶柄样撕裂。长期交锁可能导致股四头肌萎缩,需尽早进行关节镜手术治疗。
避免深蹲及剧烈旋转运动,加强股四头肌等长收缩训练,肥胖患者需控制体重减轻关节负荷。