五更泄泻可能与脾肾阳虚、肠道功能紊乱、慢性肠炎、肠易激综合征等因素有关，可遵医嘱使用四神丸、附子理中丸、补脾益肠丸、参苓白术散等药物调理。
脾肾阳虚导致五更泄泻常伴随畏寒肢冷，治疗需温补脾肾，可选用四神丸或附子理中丸，日常避免生冷食物。
肠道菌群失调可能引发晨起腹泻，建议使用双歧杆菌制剂调节，配合补脾益肠丸改善胃肠功能，注意腹部保暖。
肠道慢性炎症可能导致五更泄泻，需完善肠镜检查，可遵医嘱服用参苓白术散联合美沙拉嗪，避免辛辣刺激饮食。
内脏高敏感性可能表现为晨间腹泻，治疗可选用匹维溴铵缓解痉挛，配合蒙脱石散止泻，保持规律作息。
五更泄泻患者日常可食用山药、芡实等健脾食材，避免熬夜及过度劳累，症状持续需及时进行肠镜和便常规检查。
