若孩子患有过敏性哮喘，可以适量吃苹果、胡萝卜、深海鱼、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃孟鲁司特钠、布地奈德、沙丁胺醇、氯雷他定等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下规范用药并做好饮食调理。
苹果富含槲皮素等抗氧化物质，有助于减轻气道炎症反应，家长可将苹果蒸熟后给孩子食用。
胡萝卜含β-胡萝卜素能增强呼吸道黏膜防御力，建议家长将其切碎加入粥中烹调。
三文鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，家长需确保鱼类新鲜且完全去刺。
南瓜所含维生素E和锌元素有助于免疫调节，适合做成南瓜羹等易消化形式。
作为白三烯受体拮抗剂，可阻断过敏反应通路，需在医生指导下长期规律服用。
吸入性糖皮质激素能有效控制气道慢性炎症，使用后需督促孩子漱口。
短效β2受体激动剂用于急性发作时缓解支气管痉挛，家长应随身携带备用。
第二代抗组胺药可减轻过敏症状，儿童需选用颗粒剂等适宜剂型。
家长需记录孩子每日饮食与症状变化，避免接触尘螨花粉等过敏原，保持室内通风清洁，适当进行游泳等增强肺功能的运动。
