儿童过敏性鼻炎预防可通过环境控制、鼻腔护理、饮食调节、免疫调节等方式实现，主要诱因包括尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气刺激等。
家长需定期清洗床单窗帘，使用防螨寝具，保持室内湿度低于50％，避免毛绒玩具堆积，减少尘螨接触概率。
建议家长每日用生理盐水帮孩子冲洗鼻腔，外出佩戴口罩阻隔花粉，寒冷天气注意鼻部保暖，降低黏膜敏感度。
适当增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，补充深海鱼等抗炎食材，避免冰淇淋等低温刺激性饮食。
在医生指导下可考虑使用孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂，或口服氯雷他定等抗组胺药物控制过敏反应。
花粉季节减少户外活动，定期更换空调滤网，若出现持续喷嚏、鼻塞等症状应及时就诊评估。
