血糖微高该怎么喝水果酵素

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问题描述

我想问一下血糖微高，水果酵素怎样对比喝呢？

医生回答专区

葛润营养师

西安第一中心医院

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血糖高不建议喝水果酵素，酵素其实就是我们所说的酶，这个是台湾那边的叫法，一般外面的水果酵素里面加了过多的白砂糖，对血糖没有太大好处

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