膝骨关节炎患者可以适量吃三文鱼、西蓝花、牛油果、生姜等食物，也可以遵医嘱吃硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症，缓解膝骨关节炎症状。
西蓝花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助保护关节软骨，延缓膝骨关节炎进展。
牛油果含有健康的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于减轻关节疼痛和炎症。
生姜具有抗炎作用，可以帮助缓解膝骨关节炎引起的疼痛和肿胀。
硫酸氨基葡萄糖是软骨保护剂，能够促进软骨修复，缓解膝骨关节炎症状。
双醋瑞因具有抗炎和软骨保护作用，适用于膝骨关节炎的治疗。
塞来昔布是非甾体抗炎药，能够有效缓解膝骨关节炎引起的疼痛和炎症。
膝骨关节炎患者应注意控制体重，避免关节过度负重，适当进行低冲击运动如游泳或骑自行车，有助于改善关节功能。
