上呼吸道感染有痰时，可以适量吃雪梨、白萝卜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
雪梨具有润肺止咳的功效，有助于稀释痰液，缓解咽喉不适。家长可将雪梨炖煮后给孩子食用。
白萝卜含有芥子油成分，能够促进呼吸道黏液排出。建议家长将白萝卜煮水或炖汤给孩子饮用。
银耳富含植物胶质，可润滑呼吸道黏膜。家长可制作银耳羹作为辅助食疗。
百合具有滋阴润肺作用，适合干咳少痰症状。建议家长用百合煮粥给孩子食用。
黏液溶解剂，能降低痰液黏稠度。需在医生指导下使用，注意可能出现胃肠道反应。
通过分解痰液中黏蛋白发挥祛痰作用。儿童使用需严格遵医嘱调整剂量。
调节支气管腺体分泌，改善痰液性状。使用期间家长需观察孩子是否出现皮疹等不良反应。
保持室内空气湿润，每日保证足够温水摄入，避免食用辛辣刺激食物加重呼吸道症状。若痰液颜色变黄绿或伴有发热应及时复诊。
