嗓子咽喉肿痛反复发作可能由慢性咽炎、胃食管反流、扁桃体炎、过敏性鼻炎等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整、病因治疗等方式缓解。
长期用嗓过度或吸烟刺激导致咽喉黏膜慢性炎症，表现为咽干咽痒。建议避免刺激性食物，可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片、复方草珊瑚含片等药物缓解症状。
胃酸反流刺激咽喉黏膜引发灼痛感，常伴反酸嗳气。需少量多餐避免饱食，夜间抬高床头，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等抑酸护胃药物。
细菌感染引起扁桃体红肿化脓，伴随发热吞咽困难。急性期需抗生素治疗，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、蒲地蓝消炎口服液等药物控制感染。
鼻后滴漏刺激咽喉导致黏膜水肿，常见鼻塞流涕。需远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物。
日常保持空气湿润，避免辛辣食物刺激，反复发作需完善喉镜等检查明确病因。
