乳腺纤维腺瘤多数情况下不会自行消失，但属于良性肿瘤且生长缓慢，可通过定期复查、药物干预、微创治疗、手术切除等方式处理。
体积较小且无变化的纤维腺瘤建议每6-12个月超声监测，观察期间无须特殊治疗，需避免胸部外伤或过度按摩刺激。
部分患者可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物，或乳癖消片等中成药，可能帮助抑制肿瘤生长，但无法完全消除病灶。
对于2-3厘米的肿瘤可选择真空辅助旋切术或射频消融，创伤较小的操作能完整切除病灶且恢复较快，术后复发概率较低。
肿瘤超过3厘米、短期增大明显或伴有钙化时需开放手术，传统切除术能彻底清除肿瘤组织，但可能遗留疤痕。
日常应保持规律自检，避免服用含雌激素的保健品，20岁以下患者若肿瘤稳定可暂不处理，40岁以上新发肿块需排除恶性可能。
