神经性头痛的主要症状包括头部钝痛或压迫感、对光线或声音敏感、睡眠障碍、伴随焦虑或抑郁情绪。
表现为持续性非搏动性疼痛,多位于双侧太阳穴或后脑勺,疼痛程度多为轻中度,常因情绪紧张或疲劳加重。
约半数患者出现畏光或畏声症状,强光或嘈杂环境可能加剧头痛,部分患者伴随轻微恶心但罕有呕吐。
入睡困难或睡眠维持障碍常见,晨起时头痛症状可能加重,与肌肉紧张和心理压力存在双向影响关系。
长期头痛患者易合并情绪障碍,表现为紧张不安或兴趣减退,情绪波动与头痛发作频率呈正相关。
建议保持规律作息并进行适度有氧运动,头痛持续超过72小时或伴随视力改变、肢体麻木时应及时就诊神经内科。