乳腺增生结节是乳腺组织常见的良性病变，主要由内分泌失调、乳腺导管扩张、局部组织增生等原因引起，常见症状包括乳房胀痛、可触及肿块等。
雌激素与孕激素比例失衡可能导致乳腺组织过度增生。建议保持规律作息，减少高脂肪饮食摄入，必要时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理。
乳腺导管阻塞引发分泌物淤积形成结节。可通过热敷缓解胀痛，避免紧身内衣压迫，医生可能建议服用桂枝茯苓胶囊、夏枯草口服液等改善循环药物。
乳腺小叶或间质细胞异常增殖形成团块。这类结节可能伴随月经周期出现大小变化，临床常用小金丸、乳康片等药物抑制增生，需定期超声复查。
反复乳腺炎或外伤可能导致纤维组织增生。表现为结节质地较硬且压痛明显，治疗需控制感染后配合乳宁颗粒等活血化瘀药物。
建议每月乳房自检，避免摄入含咖啡因食物，40岁以上女性每年进行乳腺超声筛查。若结节短期内增大或出现乳头溢液需及时就诊。
