上呼吸道感染降温方法

Question

上呼吸道感染降温方法

Answer 1

上呼吸道感染可通过物理降温、药物降温、调整环境、补充水分等方式缓解发热症状。发热通常由病毒或细菌感染引起，是机体免疫反应的表现。

1、物理降温：

使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，或冷敷额头帮助散热，避免酒精擦拭以免刺激皮肤。

2、药物降温：

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠等解热镇痛药，需注意药物过敏史及胃肠道反应。

3、调整环境：

保持室内通风，室温维持在24-26℃为宜，衣着选择透气棉质衣物，避免过度包裹影响散热。

4、补充水分：

少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量建议达到2000毫升以上，有助于促进代谢和毒素排出。

若持续高热超过3天或出现意识改变、抽搐等症状需及时就医，恢复期应保持充足休息，避免剧烈运动。