内上髁炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。内上髁炎通常由慢性劳损、急性损伤、肌腱退变、炎症反应等原因引起。
避免重复进行引起疼痛的手腕伸展动作，使用护具限制关节活动。慢性劳损患者需减少抓握动作，急性期建议完全停止运动。
超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解肌腱粘连。物理治疗适用于病程超过2周的顽固性疼痛，通常需要多次重复进行。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，外用药如氟比洛芬凝胶贴膏有助于减轻局部炎症。药物治疗需在医生指导下使用。
顽固性疼痛可考虑糖皮质激素局部注射，但每年注射不超过3次。该治疗可能与肌腱断裂风险增加有关，需严格掌握适应症。
康复期可进行渐进式握力训练，日常避免手提重物，工作时注意保持正确姿势。若保守治疗3个月无效，需考虑手术松解治疗。
