慢性肠胃炎如何注意饮食

Question

我有慢性肠胃炎，要吃什么样的食物，医生说我抵抗力差要多运动，可以做伏卧撑吗

Answer 1

一般来讲，仰卧起坐，俯卧撑都是可以的，然后吃饭规律，慢慢调理也很重要，清淡一点，避免油腻辛辣

Answer 2

没什么问题的，你可以做俯卧撑的，但要注意别太累。建议少吃多餐，加强运动才能促进胃动力，增强体质

Answer 3

慢性胃肠炎是胃、肠粘膜的慢性炎症。饮食上主要是忌辛辣刺激、生冷及油腻的食物。建议多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物，戒烟戒酒等。俯卧撑可以做，但不要做剧烈运动。