流行性腮腺炎可通过疫苗接种、隔离传染源、加强个人防护、改善环境卫生等方式预防。
1、疫苗接种：
接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，建议儿童按免疫规划程序完成接种。
2、隔离传染源：
患者需隔离至腮腺肿胀完全消退，避免与他人密切接触，特别是托幼机构和学校等集体场所。
3、个人防护：
保持良好的手卫生习惯，避免用手触摸口鼻，在流行季节尽量减少到人群密集场所活动。
4、环境卫生：
保持室内通风，对患者接触过的物品进行消毒，可使用含氯消毒剂擦拭物体表面。
流行季节注意合理饮食和适度运动，增强机体免疫力，出现疑似症状应及时就医。
