流感咽喉肿痛期间可适量吃雪梨、银耳羹、蜂蜜水、白萝卜等食物，也可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林、蒲地蓝消炎片等药物缓解症状。建议避免辛辣刺激食物，保持充足水分摄入。
一、食物
雪梨富含水分和维生素C，可润肺止咳；银耳羹含多糖成分有助于黏膜修复；蜂蜜水能缓解咽喉干痒；白萝卜具有消炎作用，可榨汁饮用。
二、药物
布洛芬可缓解咽喉肿痛伴发热；对乙酰氨基酚适用于单纯镇痛退热；阿莫西林针对细菌性继发感染；蒲地蓝消炎片对病毒性咽喉炎有效。需在医生指导下使用。
饮食宜选择温凉流质或半流质食物，避免过热、坚硬或酸性食物刺激咽喉，每日饮水不少于1500毫升以保持咽喉湿润。
