孕早期头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、补充铁剂、静脉补液等方式缓解。
孕妇新陈代谢加快可能导致血糖波动，表现为头晕伴心悸。建议少量多餐，随身携带饼干等零食，必要时监测血糖。
孕激素扩张血管导致血压调节异常，突然起身时头晕明显。建议改变体位时动作缓慢，避免长时间站立。
妊娠期血容量增加可能导致缺铁性贫血，常见头晕乏力。可遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁或多糖铁复合物，同时增加红肉摄入。
严重孕吐引发脱水电解质紊乱，伴随眩晕呕吐。需静脉补充葡萄糖氯化钠溶液，必要时使用维生素B6或甲氧氯普胺止吐。
孕妇应保持充足休息，避免空腹活动，若头晕持续或加重需及时产科就诊排除子痫前期等并发症。
