孕晚期羊水少可通过增加水分摄入、左侧卧位休息、静脉补液、胎儿监测等方式改善。羊水减少可能与胎盘功能减退、母体脱水、胎儿泌尿系统异常、胎膜早破等因素有关。
每日饮水不少于2000毫升，可分次少量饮用，避免一次性大量饮水加重心脏负担。适当饮用淡盐水或椰子水有助于维持电解质平衡。
采取左侧卧位可改善子宫胎盘血流灌注，促进羊水生成。每日保持左侧卧位休息时间不少于2小时，睡眠时建议使用孕妇枕辅助。
对于严重羊水过少者，医生可能建议住院进行静脉补液治疗。常用补液方案包括生理盐水、乳酸林格液等晶体液，需严格监测尿量和心肺功能。
需定期进行胎心监护和超声检查，评估胎儿生长发育情况。如发现胎儿窘迫或羊水指数持续低于5厘米，可能需要考虑提前终止妊娠。
建议孕妇保持规律产检，避免剧烈运动，注意观察胎动变化，出现胎动异常或阴道流液需立即就医。
