孕吐可能由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过饮食管理、药物治疗、心理调节、静脉补液等方式缓解。
人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，表现为晨起恶心呕吐。建议少食多餐，可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
孕激素导致胃肠蠕动减慢引发反酸嗳气。选择苏打饼干等碱性食物，必要时服用铝碳酸镁、雷尼替丁、多潘立酮缓解症状。
焦虑情绪可能加重妊娠反应。通过正念冥想调节情绪，严重时可短期使用劳拉西泮、帕罗西汀等抗焦虑药物。
妊娠剧吐与甲状腺功能亢进、多胎妊娠有关，伴随脱水或酮症酸中毒。需住院进行静脉营养支持，使用异丙嗪、氯丙嗪等强效止吐剂。
保持环境通风避免异味刺激，尝试生姜制品或柠檬水缓解恶心，若呕吐导致体重下降超过5％需及时就医。
