孕期便秘导致肛裂怎么治疗

Question

孕期便秘导致肛裂怎么治疗

Answer 1

孕期便秘导致肛裂可通过调整饮食、增加活动、局部护理、药物治疗等方式缓解。常见原因包括激素变化、子宫压迫、膳食纤维不足、痔疮加重等。

1、调整饮食

每日摄入足够水分和膳食纤维，如燕麦、西蓝花、火龙果等，有助于软化粪便。避免辛辣刺激食物加重肛裂疼痛。

2、增加活动

每天进行适度散步或孕妇瑜伽，促进肠道蠕动。避免久坐久站，每1-2小时变换体位减轻盆腔压力。

3、局部护理

排便后使用温水清洁会阴，可配合中药坐浴缓解炎症。选择纯棉透气内裤，减少摩擦刺激。

4、药物治疗

遵医嘱使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等缓泻剂，或复方角菜酸酯栓等局部用药。禁用含麝香、冰片成分药物。

孕期中重度肛裂或持续出血需及时就诊，避免自行使用刺激性通便药物影响胎儿发育。