孕妇血红蛋白低可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、妊娠期血液稀释、慢性失血等原因引起，可通过饮食调整、营养补充、病因治疗等方式改善。
孕期铁需求增加而饮食补充不足会导致缺铁性贫血，表现为乏力、面色苍白。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。
叶酸不足影响红细胞生成，可能伴随食欲减退、舌炎等症状。需多食用深绿色蔬菜、豆类，医生可能建议补充叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片、多维元素片等制剂。
妊娠中后期血容量生理性增加导致血红蛋白相对减少，属正常现象。若无其他症状可通过均衡饮食维持，定期监测血红蛋白水平。
可能存在消化道出血、痔疮等隐性失血情况，需排查病因。治疗原发病同时可配合多糖铁复合物、富马酸亚铁等药物纠正贫血。
孕妇应保证每周摄入动物血制品及维生素C丰富的蔬果，避免浓茶影响铁吸收，定期进行血常规检查监测贫血改善情况。
