黑素细胞痣瘙痒可通过局部冷敷、避免搔抓、外用药物、手术切除等方式缓解。瘙痒通常由摩擦刺激、皮肤干燥、局部感染、恶变倾向等原因引起。
生理性瘙痒多与衣物摩擦有关，用冷毛巾敷10分钟可降低神经敏感性，无须使用药物，日常选择纯棉透气衣物减少刺激。
反复搔抓会导致角质层损伤加重瘙痒，可剪短指甲或佩戴指套，皮肤干燥者可涂抹凡士林等保湿剂保护屏障。
合并皮炎时可能与局部免疫反应有关，表现为红肿脱屑。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、多磺酸粘多糖乳膏等抗炎药物。
短期内瘙痒加剧伴痣体增大可能与细胞异常增殖有关，通常出现颜色不均、边缘模糊等症状。需通过皮肤镜评估后行手术切除或激光祛除。
日常避免暴晒及化学物质接触，若痣体出现破溃出血、形态改变等表现应立即就诊皮肤科。
