孕妇甘油三酯5.0mmol/L属于明显升高,妊娠期甘油三酯正常值应低于3.0mmol/L,需警惕妊娠期高脂血症。
妊娠期雌激素水平升高会抑制脂蛋白脂肪酶活性,导致甘油三酯清除减慢,多数孕妇会出现轻度升高。
高糖高脂饮食、过量坚果摄入可能加重血脂异常,建议调整饮食结构,减少精制碳水化合物。
可能与胰岛素抵抗有关,常伴血糖异常,需监测血糖并控制碳水化合物摄入量。
遗传性脂代谢异常可能导致严重升高,需排查家族史,必要时进行基因检测。
建议孕妇每周进行低强度有氧运动,选择富含ω-3脂肪酸的深海鱼类,定期复查血脂指标,必要时在产科和营养科指导下干预。