月经颜色浅可能由贫血、内分泌失调、子宫内膜损伤、黄体功能不足等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、激素调理、改善生活方式等方式干预。
长期缺铁或营养不良可能导致血红蛋白合成不足，经血被过度稀释呈现淡粉色。建议增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，医生可能开具琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物。
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会影响雌激素水平，导致子宫内膜增生不足。伴随月经周期紊乱，需通过炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠等药物调节激素。
多次人工流产或宫腔操作可能导致内膜基底层受损，脱落组织减少。可能出现经量减少伴腹痛，需采用戊酸雌二醇片促进内膜修复，严重时需宫腔镜治疗。
孕激素分泌不足会影响内膜充分转化，经血含黏液增多而颜色变浅。常伴有经前点滴出血，可服用黄体酮胶囊或地屈孕酮片进行补充治疗。
日常注意保暖避免受凉，适量食用红枣、枸杞等补气血食物，月经异常持续超过三个月建议妇科就诊。
