月经延迟可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、中医调理等方式治疗。月经延迟通常由压力过大、体重异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期精神紧张或作息紊乱可能导致下丘脑功能抑制,表现为月经周期延长。建议保持规律作息,每日进行有氧运动,适当补充维生素B族和铁剂。
多囊卵巢综合征患者可能出现雄激素过高伴胰岛素抵抗,临床表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善代谢。
甲状腺功能减退会导致促甲状腺激素升高,引发经量减少和周期延长。需检测甲状腺功能后,在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行替代治疗。
气血不足或肝郁气滞型月经后期可表现为经色淡红、胸胁胀痛。中医师可能开具乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药,配合艾灸关元穴调理。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,若停经超过3个月需及时就诊妇科进行超声和性激素检查。