过敏性鼻炎早上打喷嚏怎么办

Question

过敏性鼻炎早上打喷嚏怎么办

Answer 1

过敏性鼻炎早上打喷嚏可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。该症状通常由尘螨刺激、冷空气诱发、花粉过敏、鼻黏膜炎症等原因引起。

1、避免过敏原

卧室定期除螨，晨起前先关闭窗户减少冷空气刺激，外出时佩戴口罩阻隔花粉。日常注意保持室内湿度，避免使用绒毛制品。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，帮助清除过敏原和炎性分泌物。冲洗时可选择挤压式洗鼻器或电动喷雾装置，每日重复进行1-2次。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻黏膜炎症，抗组胺药如氯雷他定能阻断过敏反应，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。需遵医嘱选择剂型。

4、免疫治疗

对于尘螨等明确过敏原导致的顽固性鼻炎，可考虑皮下注射或舌下含服脱敏治疗。该疗法可能与调节Th1/Th2免疫平衡有关，疗程通常需要3年以上。

建议晨起前预先使用鼻喷药物，外出注意保暖，避免接触宠物毛发等常见过敏原。长期症状未缓解需进行过敏原检测。