冠心病患者出现精神不佳时,可遵医嘱服用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等药物改善症状,同时建议适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、全谷物、深色蔬菜及坚果类食物。
阿司匹林通过抗血小板聚集改善心肌供血;阿托伐他汀调节血脂稳定斑块;美托洛尔可降低心肌耗氧量缓解心悸症状。需严格遵循心血管专科医师处方用药。
深海鱼所含的EPA和DHA有助于减轻血管炎症;全谷物提供的B族维生素可辅助能量代谢;深色蔬菜中的抗氧化物质能保护血管内皮;坚果富含的精氨酸可促进一氧化氮生成。
建议保持规律有氧运动并监测血压血糖,避免高盐高脂饮食,若出现持续乏力或胸闷加重需立即复查心电图。