月经后下腹痛可能由盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢囊肿等原因引起，可通过热敷、药物缓解、抗感染治疗、手术干预等方式改善。
月经后盆腔血管收缩不完全可能导致持续性钝痛，建议用热水袋热敷下腹，避免剧烈运动，通常1-3天自行缓解。
异位内膜组织在月经后持续刺激盆腔，疼痛呈周期性加重，可能伴随性交痛。可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素、戈舍瑞林等药物控制病灶。
病原体上行感染引发输卵管或卵巢炎症，疼痛伴随异常分泌物。需抗生素治疗如头孢曲松、多西环素、甲硝唑，严重者需住院静脉用药。
黄体囊肿或病理性囊肿扭转破裂时引发急性腹痛，可能伴随阴道出血。超声确诊后需根据情况选择囊肿剔除术或患侧附件切除术。
日常避免经期同房，疼痛持续超过3天或伴随发热需妇科就诊，B超检查可明确病因。
