月经不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除病灶、抗凝治疗等方式改善。
精神压力或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为经期延长或点滴出血。建议调整作息并补充营养，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素药物调节周期。
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经血淋漓，常伴经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片缩小子宫体积，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
雌激素过度刺激易引发息肉增生阻碍内膜脱落，出现褐色分泌物。宫腔镜下息肉电切术是主要治疗方式，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
血小板减少或维生素K缺乏会影响凝血功能，导致经期延长。需检查凝血四项，确诊后使用氨甲环酸片止血，严重者需输注凝血因子。
日常避免生冷饮食，经期注意腹部保暖，出血超过10天或伴头晕乏力时应及时妇科就诊。
