月经呈暗红色伴有血块可能由激素波动、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。
孕激素水平不足可能导致子宫内膜脱落不完全，形成暗红色血块。建议保持规律作息，避免过度节食，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
子宫后倾可能影响经血排出速度，导致血液淤积变色。可通过膝胸卧位锻炼改善，严重者需医生评估是否使用子宫托或进行宫腔粘连分离术。
黏膜下肌瘤可能压迫宫腔导致经血滞留，常伴有经量增多。确诊后可视情况选择米非司酮片缩瘤，或行子宫肌瘤剔除术，同时需关注血红蛋白水平。
异位内膜组织导致前列腺素分泌异常，可能引发经血粘稠成块，多伴随痛经。临床常用布洛芬缓释胶囊止痛，或使用戈舍瑞林缓释植入剂抑制内膜生长。
经期注意腹部保暖，适量饮用姜茶促进血液循环，若血块持续超过三个月或伴随严重贫血症状应及时妇科就诊。
