高血脂高胆固醇患者可适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果等食物，也可遵医嘱吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特、依折麦布等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食结构并规范用药。
富含可溶性膳食纤维，能与胆固醇结合促进排泄，降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
含Omega-3脂肪酸，可减少甘油三酯合成，每周建议食用2-3次三文鱼或沙丁鱼。
植物固醇可竞争性抑制胆固醇吸收，其硫代葡萄糖苷还有助于改善脂质代谢。
果胶成分可吸附肠道内胆固醇，多酚类物质能减少肝脏胆固醇合成。
HMG-CoA还原酶抑制剂，通过抑制胆固醇合成降低总胆固醇和低密度脂蛋白。
强效他汀类药物，对混合型高脂血症效果显著，需监测肝功能。
贝特类降脂药，主要降低甘油三酯水平，与他汀联用需警惕横纹肌溶解风险。
胆固醇吸收抑制剂，可与他汀联用增强降胆固醇效果，胃肠道不良反应较少。
日常需控制饱和脂肪酸摄入，每日烹调油不超过25克，每周保持150分钟中等强度运动，定期复查血脂四项指标。
