右眼下眼睑跳可通过热敷按摩、调整作息、药物治疗、肉毒素注射等方式缓解，通常由疲劳、咖啡因摄入、眼部疾病、面肌痉挛等原因引起。
用温热毛巾敷眼10分钟并轻柔按摩眼周，促进局部血液循环。适用于疲劳或压力导致的眼睑肌肉痉挛，无须药物干预。
保证每日7小时睡眠，减少电子屏幕使用时间。咖啡、浓茶等含咖啡因饮品每日不超过2杯，避免神经兴奋性增高诱发抽搐。
顽固性眼睑跳可能与干眼症、结膜炎有关，表现为眼红、异物感。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液。
持续超过3个月的面肌痉挛需神经科就诊，A型肉毒毒素局部注射可阻断异常神经冲动。可能伴随同侧面部肌肉联动抽动。
日常避免揉眼刺激，补充富含维生素B族的粗粮坚果。若抽搐扩散至半侧面部或持续超过1周，需排查颅内病变。
