右膝盖内侧疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤等原因引起，可通过休息、药物、物理治疗等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致内侧副韧带拉伤，表现为局部肿胀和压痛。建议停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏。
关节软骨退化引发炎症反应，常见于中老年人，伴随晨僵和活动受限。需减少负重活动，可选用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液。
膝关节扭转易导致内侧半月板撕裂，出现交锁感和弹响。急性期需关节支具固定，严重者需关节镜手术，可配合使用迈之灵片、依托考昔片、酮洛芬贴剂。
内侧副韧带完全断裂会出现关节不稳，多由外伤导致。轻度损伤可石膏固定，完全断裂需韧带重建术，恢复期可用活血止痛胶囊、三七伤药片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
避免长时间跪姿或爬山等动作，超重者需控制体重，疼痛持续超过一周或伴关节变形应尽早就诊。
