小孩子磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过行为干预、口腔矫正、驱虫治疗等方式改善。
1、遗传因素部分儿童因家族遗传倾向出现夜磨牙，建议家长观察亲属是否有类似情况，一般无须特殊治疗，可通过佩戴软质牙垫保护牙齿。
2、情绪紧张焦虑或压力可能引发磨牙，家长需注意孩子近期是否经历环境变化，可通过睡前安抚、减少刺激性活动缓解，严重时可咨询心理医生。
3、牙齿咬合异常乳牙排列不齐或龋齿导致咬合干扰，通常伴随咀嚼困难，需口腔科检查，必要时进行咬合调整或正畸治疗。
4、肠道寄生虫蛔虫等寄生虫感染可能引起夜间磨牙，多伴有腹痛、食欲异常，确诊后需遵医嘱服用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药物。
家长应定期检查孩子牙齿磨损情况，避免睡前过度兴奋，均衡饮食补充钙质，若磨牙持续超过1个月建议就医排查病因。
